足利市でGYROTONIC®(ジャイロトニック®）教室を探しているあなたへ
satoko_akiyama
―60代女性が体感した、軽くなるカラダと整う姿勢―
足利市からGYROTONIC®(ジャイロトニック®）の体験にいらした方がいました
こんにちは。秋山さとこです。
先日、足利市にお住まいの60代の女性が、GYROTONIC®(ジャイロトニック®）の体験レッスンにお越しくださいました。
私たちの教室は群馬県太田市にありますが、県をまたぎますが、隣の栃木県足利市からも通ってくださる方が増えてきています。（モモンガピラティス足利市教室からは、車で１０分ほどです。）
その方がおっしゃったのは、こんな言葉でした。
「近くでジャイロトニック®が受けられるところが見つからなくて、ずっと探していたんです。」
実際に足利市では、まだジャイロトニック®を受けられる教室がまだ、ありません。
だからこそ、「ずっと気になっていたけど、受けられる場所がなかった」というのは、本当のところです。
私自身、ジャイロトニック®を習いはじめたのは埼玉県の南浦和にあるスタジオでした。
片道２時間くらいはかかります。今でも通い続けています。
今回は、実際にその方がどんな理由で来てくださったのか、そしてどんな体感があったのかをご紹介します。
同じように「足利市でジャイロトニック®を探している方」の参考になれば嬉しいです。
「近くで見つからなかった」ジャイロトニック®教室を探す理由
その方がジャイロトニック®に興味を持たれたのは、美容師のお友達の変化がきっかけだったそうです。
「マシンピラティスはやっていなくて、ジャイロトニック®を続けているお友達の姿勢がすごく良くなっていて。首が長くて、すっと見えて、思わず“なにやってるの？”って聞いたんです。」
その友人が教えてくれたのがジャイロトニック®。
「それなら私もやってみたい！」と思い立ち、まずは地元・足利市で教室を探したものの、なかなか見つからなかったとのこと。
「ジャイロトニック 足利市」で検索しても出てこない。
だから、車で通える範囲を探し、当教室を見つけてくださいました。
ジャイロトニック®ってどんなもの？
初めて名前を聞いた方のために、簡単にご紹介します。
ジャイロトニック®は、専用の木製マシンを使って、背骨を中心とした流れるような動きを行うエクササイズです。
呼吸と連動させながら、背骨をゆっくり回旋（ひねる）、伸ばす、反る、丸めるなど、自然な範囲で多方向に動かしていきます。
その動きはとても優雅で、ダンスや太極拳のようだと例えられることもあります。
けれど、激しくはありません。
関節にやさしく、無理のない範囲で動けるのが特徴です。
60代の方にも安心して続けられます。
実際に受けていただいた60代女性の声
体験レッスンのあと、その方はこう言ってくださいました。
「カラダがすごく軽いです。なんだか、身長が伸びたみたい！」
「スーッと背中が楽になりました。」
この「軽さ」「伸びたような感覚」は、ジャイロトニック®でよく聞く声です。
私自身も初めて体験したとき、まさにその感覚を味わいました。
骨格が整い、内臓がのびのびと動けるスペースができるような感覚。
それは、単なるストレッチでは味わえない心地よさです。
そしてその方は、体験後すぐに3回チケットをご購入くださいました。
「通ってみたいと思います」と笑顔でお帰りになられたのが印象的でした。
足利市からも通いやすい、太田のジャイロトニック®教室です
当教室は、群馬県太田市の住宅街にある小さなプライベートスタジオです。
予約制・マンツーマン制のため、周囲を気にせず、自分の体と丁寧に向き合う時間をお過ごしいただけます。
また、一戸建て平屋、庭からの入室のため、ステップのための数段の階段があるのみなので、階段が苦手な方も無理なくご入室いただけます。
また、以下のような理由で足利市からお越しになる方が多くいらっしゃいます。
- 足利市にはまだジャイロトニック®教室がない
- 太田市の郊外で、車で30分圏内
- プライベート空間で安心して受けられる
- 年齢に応じたやさしいレッスン内容
- マシンピラティスとの併用も可能
もし「ジャイロトニック®って気になってたけど、受ける場所がなかった」と感じている方がいらっしゃれば、ぜひ一度体験してみてください。
よくあるご質問（足利市の方より）
Q：車でどのくらいかかりますか？
A：足利市役所から教室までは、車で約25〜35分程度です。駐車場完備です。
モモンガピラティス足利市教室では、ジャイロトニック®のレッスンは受けられません。
モモンガピラティス足利市教室から、モモンガネクストは、車で１０分ほどです。
Q：初めてでも大丈夫ですか？
A：もちろんです。体験レッスンは60分で、カウンセリングを含めて丁寧に進めていきます。
Q：年齢的に不安があります
A：現在、60代方も通われています。関節に負担をかけないように動くので、むしろ「この年齢から必要だと思った」とおっしゃる方も多いです。
まとめ：足利市でジャイロトニック®を探していたら、まずは体験から
この記事をここまで読んでくださった方の中には、
「自分もそろそろ何か始めたほうがいいのかな」
「ずっと気になっていたけど、都内に行かないと受けられないと思って諦めていた」
そんな気持ちがあるかもしれません。
足利市から通ってくださる方は、他にもいらっしゃいます。
一歩踏み出してくださったその方のように、きっとあなたの体にも、新しい感覚が待っているかもしれません。
もし気になっていたら、ぜひ一度、ジャイロトニック®を体験してみてください。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。
体験レッスンのご案内
ジャイロトニック®は、体験して初めて「これが私の体？」と思うほどの変化を感じられるエクササイズです。
初回体験レッスンでは、心地よい流れに身を委ねることで新しい自分に出会えるかもしれません。「もっと早く始めればよかった！」という声も多く、続けるうちに体の軽さや姿勢の変化を実感できるはずです。
ジャイロトニック®は、一度のレッスンでも次のような変化を感じる方が多いです。
座りすぎで、腰がつらくて、何をしてもよくならなかったので、藁をつかむ思いで、ジャイロトニック®をしてみました。そうしたら、レッスン中に、もう腰が楽になって、気持ちが良さを感じました。腰を動かすことがこわかったけど、これからは動かせる。ジャイロトニック®に出会えて、良かったです。（50代 女性）
ジャイロトニック®の深い呼吸は、本当に気持ちがよいです。マシンピラティスをした後は、興奮した感じになりますが、ジャイロトニック®をした後は、気持ちが落ち着きます。瞑想やヨガをした後みたいな気持ちがしました。
そして、肩や背中のこわばりがとれて、何かが乗っている感じだったのがスッキリ。腰のつらさも軽くなりました。「体が軽い！」と体験で感じられました。
瞑想やヨガは、ちょっと合わなかったけど、これなら無理なくできます。夜のジャイロトニック®はリラックスできるので、特におススメです。ゆっくり眠れそう。（４０代・女性）
上半身をねじったりしながら、足をしっかりとついている感じ。足の裏がべったり、地面についている感じがします。背筋も伸びて、姿勢もよくなりました。（５０代・女性）
「試してみたら、想像以上に良かった！」というお声もたくさんいただいています。
モモンガネクストは太田イオンから車で8分、韮川駅から徒歩7分のところにあります。無料駐車場もございます。
グーグルマップからも検索できます。「モモンガネクスト 太田」で検索してみてください。
火、水、金、日 9：00～２0：3０ 体験レッスン60分
完全予約制・女性専門・個別指導
関連記事はこちらから→足利市から通える、疲労回復のためのGYROTONIC®(ジャイロトニック®）教室
【体験の申し込み方法】
- 「公式ラインはこちらから」ボタンをタップ
ボタンをタップすると、モモンガピラティスの公式ラインが開きます。 - 友だち追加をしてください
ラインの画面で「友だち追加」をタップします。 - メッセージで「体験希望」と送ってください
追加が完了したら、ラインのトーク画面でお名前、お電話番号、メールアドレス 体験希望日時 第１～３希望までを書いて、送ってください。 - こちらから、体験の日程を確認するメッセージをお送りします
あなたの都合に合わせて、体験できる日程をいくつかご提案します。 - 希望の日程を返信してください
日程が決まったら、返信してください。すぐに予約が確定します。 - 予約完了！当日、リラックスしてお越しください
予約が完了したら、当日はリラックスして体験レッスンを楽しんでくださいね！
たったこれだけで、カラダが変わる一歩を踏み出せます！
あなたの体の変化を、ぜひ体験してみてください。
公式ラインはこちらから（最も早くお返事ができます。）
お電話、メールでのお申込みはこちら。
〇電話でのお問い合わせ・お申込み → tel:070-6976-8974（レッスン中は出られませんので、留守番電話を残してください。SMSから、お返事させていただきます。）
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お問い合わせ - 太田市韮川駅のジャイロトニック®ならモモンガネクスト(satopila.com)合わせ - 太田市韮川駅のジャイロトニック®ならモモンガネクスト(satopila.com)
投稿者プロフィール
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・社会福祉士
・精神保健福祉士
・PHIピラティスコンプリヘンシブインストラクター
・全米ヨガアライアンスRYT500取得
